Laure METAIS
Successeur de Raphaëlle MISON-COTTET

Centre Médical
10, boulevard Lyautey
17000 La Rochelle 
06 09 94 85 24
Laure Diététicienne Nutritionniste et Educatrice Sportive Sport-Santé diplômée
« Chacun de nous est unique. Mon objectif est de vous accompagner afin de maintenir et/ou d’améliorer votre santé physique et psychique. 
Depuis mon plus jeune âge, j’apprends grâce à mes expériences, à la nature et grâce à différentes formations en sciences et techniques. Celles-ci m’ont permises d’exercer dans plusieurs structures du secteur sport santé et du secteur médical et paramédical. 

Après un Baccalauréat Scientifique, j’ai étudié à la Faculté des Sports de Bordeaux. Mon parcours professionnel a débuté par l’animation et l’enseignement d’Activités Physiques et Sportives et je me suis spécialisée dans les techniques douces pour passer un certificat en Sport-Santé. 

Souhaitant être infirmière à une période de ma vie j’ai exercé en tant qu’Aide-Soignante et… j’ai fini par passer le BTS Diététique qui m’intéressait depuis mes 18 ans puis un DIU en Nutrition et Activité Physiques et Sportives.
 

Je pratique différentes Activités Physiques. Le plaisir qu’elles me procurent associé à une alimentation équilibrée, me permettent de rester en bonne santé. 

Malheureusement, comme beaucoup d’entre nous, j’ai dû vivre certaines difficultés. L’activité physique, la diététique, la libération des émotions m’ont aidé à les dépasser, à retrouver et à garder ma santé. 

Je désire très sincèrement vous accompagner selon vos objectifs et votre parcours individuel grâce à mon écoute et aux compétences acquises. » 



 
Formations :
 
DIU NAPS (Nutrition et Activités Physiques et Sportives) 
BTS Diététique  
Licence STAPS  
Licence de Stretching Postural®  
Matwork 1 de Pilates® (Leaderfit) 
"Abdominaux, arrêtez le massacre!" (Méthode De Gasquet 
Certificat de Spécialisation Activité et Maintien de l'Autonomie de la Personne en multisport santé bien-être  
BNSSA (sauvetage nautique)  
Monitorat de Marche Nordique  
 
DEUG de Psychologie  
DE d'Aide-Soignante  
Certificat de Réflexologie Plantaire