Laure METAIS
Successeur de Raphaëlle MISON-COTTET

Centre Médical
10, boulevard Lyautey
17000 La Rochelle 
06 09 94 85 24
Stretching Postural® au cabinet ou à domicile (séance en individuel ou en groupe)
J’ai enseigné 9 ans la technique sur Bordeaux avant d’arriver à La Rochelle et je souhaite faire découvrir et pratiquer de nouveau cette technique ici.

Le Stretching Postural® est, par sa définition une discipline « non-dynamique » qui précède le mouvement en agissant tout particulièrement sur la musculature posturale.
  
« C’est un ensemble de postures d’auto-étirements, de contractions musculaires et de techniques respiratoires dont le but essentiel est de favoriser une régulation tonique grâce à des étirements volontaires et des contractions profondes. » 

Cette méthode est une technique douce à la fois tonifiante et assouplissante.

Ses bienfaits : 

Séance de Stretching Postural® au cabinet ou à domicile (en individuel ou en groupe)




Vous pouvez aussi me rejoindre tous les vendredis à 11h

Lieu : la Juste forme 

 


Pour plus de renseignements me contacter au 06 09 94 85 24